Hola a tots/es!!!
Aquí us passo l’informació del material necessari per a cada activitat i el primer dia de classe. El primer dia, cada professor, farà una petita introducció del que es farà.
IOGA (Dijous de 20:00 h a 21:00 h)
Professora: Àngels
Material ioga:
- -Matalasset (colchoneta) antilliscant
- -Manteta
- -Coixí petit
- -Rectangle/Dau de fusta-plàstic (N’hi ha de diferents materials) qui el tingui que el porti i qui no la professora us ensenyarà com és el primer dia de classe per saber què heu de comprar
- -Es pot fer la classe descalç o es poden portar mitjons antilliscants
El primer dia de Ioga serà dijous 7 de febrer.
TAI-TXI (Dilluns i Dimecres de 19:00 h a 20:00 h)
Professor: Jaume Vallés
Material tai-txi:
- -Sabates tipus victòria amb goma o xineses (que siguin flexibles, el professor recomana anar calçat)
- -Roba còmoda
El primer dia de tai-txi serà dilluns 4 de febrer.